סדרת סרטונים לשחרור מיידי מכאב

7 שלבים

מחיר

חינם

קצת על התוכנית

מרגישה שכל בוקר מתחיל בכאבי גב – וכל ערב נגמר בקריסה? ניסית כבר פיזיותרפיה, מתיחות מהיוטיוב, עיסוי עמוק (וכואב), כירופרקטים, כדורים וזריקות – זה עוזר לרגע , אבל התחושה בגוף חוזרת להיות מתוחה, מוגבלת, כואבת? יכול להיות שהגוף שלך פשוט שכח איך לזוז בלי כאב. יש דרך אחרת – עדינה, נעימה ובלי מאמץ. אני מזמינה אותך להתנסות ב-7 תרגולים קצרים שיחזירו לך את השליטה לידיים ולגוף שלך חופש תנועה. שיטת סופטנס – שילוב עדין של תנועה, נשימה והקשבה בלי כוח, בלי מאמץ – פשוט תנועה שמלמדת את הגוף להשתחרר מכאב אני מזמינה אותך לקבל במתנה 7 תרגילים בישיבה, עמידה, הליכה – בלי מזרן, בלי ציוד, בלי דרמות. מה מחכה לך? ✅ 7 סרטוני SOS קצרים למייל ✅ תרגולים שאפשר לעשות מול המחשב, במטבח, אפילו בנסיעה ובהליכה ✅ דרך טבעית לשחרר כאב – מבלי להיות תלויה בטיפולים וכדורים למי זה מתאים? * אם את סובלת מכאבים בגב, בכתפיים או בצוואר, הקרנות לידיים ולרגליים. * אם את מרגישה קפואה, מתוחה או עייפה אחרי כל מאמץ קטן * אם ניסית הכול, ואת רוצה פשוט להרגיש טוב – באמת, בלי לרדוף אחרי פתרונות זמניים * אם את רוצה לחזור להרגיש חופשיה בגוף שלך למה להרשם? כי אין לך מה להפסיד – ויש לך את כל הגוף להרוויח התרגולים יגיעו ישירות למייל מיד לאחר ההרשמה רוצה לנסות? ממלאים את הפרטים בטופס – והתרגולים בדרך אלייך. ואם תרגישי שזה לא בשבילך – תוכלי להסיר את עצמך בלחיצת כפתור. פשוט. הנה מה שנשים מספרות אחרי התרגול: "בזכות תרגילי הכתפיים והמודעות שנטעת בי, חגורת הכתפיים שלי משוחררת מזה זמן... תודה" "הכאב בזרוע נעלם, את כאבי הגב אני לא זוכרת! והיום הזכרת לי שעדיף לא לשבת... והכול בעדינות, בסופטנס. תבורכי" "וואו, באמת מטורף! עבד פלאים! אני מרגישה הבדל מיידי בתנועות שלי... תודה על הכל" אז מה זו בעצם שיטת סופטנס? שיטת סופטנס משלבת בין פזיותרפיה לתנועה רכה מעולם הפלדקרייז. היא לוקחת את הידע המדעי הקיים במערכות השיקום ומשלבת בזה תנועה רכה, קטנה, נטולת מאמץ-והכי חשוב- יצירתית מעולם הפלדנקרייז, כדי להחזיר את הגוף לתנועה המיטיבה עבורו ולהשתחרר מדפוסים הגורמים לנוקשות וכאב. מה החידוש? להשתחרר מכאב בלי כאב! תרגילי הישיבה והעמידה הם תרגילים לשחרור S.O.S שאת יכולה להשתמש בהם בכל רגע בלי צורך בציוד. הם שלך לנצח. לחייך, חופשיה מכאב עמנואל

מחיר

דברו איתי